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肥後歯科口腔外科クリニックのマウスピース治療
こんなお悩みはありませんか?
- 朝起きたときに顎がだるい
- 歯がすり減っている・欠けた
- 疲れがとれない」
- いびきをかくようになった
- 日中、強い眠気に襲われる
このようなお悩みがある方は、睡眠時無呼吸症候群が疑われます。文字通り眠っている時に呼吸が止まる病気で、睡眠の質が低下するだけではなく、全身にもさまざまな悪影響(高血圧など)が生じるため注意が必要です。
睡眠時無呼吸症候群とは
睡眠時無呼吸症候群とは、10秒以上の呼吸停止状態が1時間に5回以上認められる病気です。呼吸の停止は睡眠中に起こるため、本人は自覚しにくい傾向にあります。大きないびきをかいていたり、呼吸がとまっていたりするのを家族やパートナーに指摘されたら、当院までご相談ください。
なぜ呼吸が止まるのか?
睡眠時に呼吸が止まる主な原因は、気道の閉塞です。気道の周囲に脂肪が沈着したり、舌の根っこが気道を塞いだりすることで、無呼吸が生じます。
ですから、以下に挙げるような特徴をお持ちの方は、睡眠時無呼吸症候群になりやすいといえます。
睡眠時無呼吸症候群になりやすい人の特徴
- 舌が大きい
- 首の周りの脂肪が多い
- 下のあごが小さい
- 首が短い
睡眠時無呼吸症候群の治療法
マウスピースによる治療
睡眠時無呼吸症候群の症状が比較的軽度であれば、マウスピースを使って治療を行うことができます。専門的には「スリープスプリント」と呼ばれる治療法で、治療用のマウスピースをお作りし、睡眠時に装着していただきます。
マウスピースは、下の顎が上の顎よりも前方に固定されるように調性されており、気道の閉塞が起こりにくくなります。
当院では、そんなスリープスプリントに対応しておりますので、医療機関からの紹介状などをお持ちいただければ。マウスピースをお作りいたします。ただ、重症度の高い睡眠時無呼吸症候群では、マウスピースだけで症状を改善することが難しい場合があります。
重度な症状に適した治療法
重症度の高い睡眠時無呼吸症候群では、CPAP(Continuous Positive Airway Pressure)という治療法が適応されます。日本語では「経鼻的持続陽圧呼吸療法」と呼ばれ、「シーパップ」と略されることもあります。治療方法は、文字通り鼻から空気を送り続け、睡眠中の無呼吸を防ぎます。医療機関に一泊入院して治療を受けるのが一般的です。
スポーツ用マウスピース
スポーツ用マウスピースとは、マウスガードとも呼ばれる装置で、主に空手やボクシングなどのコンタクトスポーツで活用されています。
スポーツをしている最中、歯やお口の粘膜などの損傷を防ぐことが目的です。そんなマウスピースは、いろいろなスポーツで装着が義務化されています。
マウスピースの装着が義務化されているスポーツ
- 空手
- ボクシング
- キックボクシング
- 高校ラグビー
- アメリカンフットボール
- アイスホッケー
- インラインホッケー
- 女子ラクロス
スポーツマウスピースを装着するメリット
スポーツマウスピースには、以下に挙げる効用が期待できます。
- 歯の破折を防ぐ
- 口腔粘膜の損傷を防ぐ
- 顎関節への衝撃を和らげる
- 脳しんとうを予防する
- 呼吸がしやすくなる
- 噛み合わせが安定する
- バランス感覚が向上する
このように、スポーツマウスピースを装着することで、お口の中を守るだけではなく、全身にもいろいろな良い影響が期待できます。とくに、噛み合わせが安定することでゴルフの飛距離が伸びたり、ウェイトリフティングの重量が増えたりするなど、運動成績を向上させることにもつながります。
どのくらいで作れるの?
スポーツマウスピースは、基本的に2回のご来院で完成させることができます。最初のご来院時に歯の型取りをさせていただき、2回目で完成したマウスピースをお渡しします。
マウスピースは、使用していく中で擦り減ったり、欠けたりすることがありますので、何か不具合が生じたら、お問い合わせください。